文／行銷人編輯群｜首圖／photo by Andrea Piacquadio from Pexels
身處高競爭的環境，每天上班下班匆匆一天就過了，再一眨眼好幾年就過了，你是否有機會停下來思考生涯規劃，就算抓到時間，你知道該如何思考生涯規劃嗎?學校沒教的總是這麼重要，今天就來用簡單又快速的方法，重新審視自己，又能為未來開展出一條道路。
相信許多人都有聽過SWOT分析，透過分析企業或商品的優勢(strength)、劣勢(weakness)、機會(opportunity)和威脅(threat)四個方向，審視角度從內而外、從正面到負面，簡單的表格，卻有助於在高競爭的市場中，脫癮而出。這麼好用的工具，套用到個人，是否也一樣有效呢？就讓我們找個時間，靜下心來，花個幾分鐘的時間，為自己做個個人的SWOT分析吧！
個人SWOT分析評估
首先第一步，不是寫分析項目，而是「訂出清楚的目標」。
如果沒有想要分析的目標或主題，容易產生很發散的想法，無法扣緊目標，就算列出很多項目也是枉然。接下來，才是針對個人的優勢、劣勢、機會和威脅加以描述，可以用條列的方式，越是「清楚且具體的說明」，這次的分析越是對生涯規劃更有幫助。
可以將自己的專長、性格、經歷、學歷及價值觀視為「內部條件」；將就業市場、景氣狀況、趨勢發展、企業環境歸為「外部條件」，這邊列出能幾項幫您思考的方向：
優勢(S)：不符誇，才能看見實力
學過什麼專業知識或技能？最擅長的是什麼？是否有值得與人分享的事蹟？個性中的優點是什麼？在某些領域是否有經驗、見解或技術？
劣勢(W)：不敷衍，才能看見進步的動力
若想要成為領域的佼佼者，還缺乏什麼知識和技能？與同領域的他人相比，有明顯不足的地方是？個性中的缺點是什麼？最不擅長的地方是？
機會(O)：不省略，才能看見翻轉的契機
掌握的知識或技能是否在正向的發展趨勢？身邊有什麼樣的資源、人脈或資金可以運用？是否還有什麼潛力是可以發揮的？是否正順應國家發展？
威脅(T)：不放棄，才能看見危機中的轉機
同領域競爭者的程度如何？大環境或趨勢是否在惡化？有哪些不夠的資源和知識？是否有潛在的壓力或不安的情緒？
SWOT分析策略執行
知曉各項分析，下一步就是實踐與運用，透過SWOT的交叉分析，可以更清楚掌握下一步該怎麼做，以下4種策略，需評估不同狀況和階段執行，為你的生涯發展規劃出勝利藍圖：
1.WT策略(掌握弱勢，避開威脅)：回避型策略
透過分析出目前的弱項，在短時間無法調整的狀況下，盡量不外顯出來，如，在面試中被問到缺點時，可想對應方法轉為說明面對困難的處理方式；並洞察市場環境中的威脅，盡量避開較無發展性的產業。
2.ST策略(運用優勢，降低威脅)：常勝型策略
選對自己有利的戰場，才是常勝將軍的秘訣。若威脅無可避免，應該將影響降至最低，透過分析運用優勢能力，挑選擅長的產業、環境或職業，能大大提升受到威脅影響的程度。
3.WO策略(運用機會，改善弱勢)：把握型策略
明顯的機會並不常見，也不容易發現，但一旦洞察出一絲一毫的機會，就應盡全力把握，運用機會彌補弱勢，如，在職場或交流會中有機會與高手交流，就應竭盡所能的發問，瞭解更多技能與趨勢。
4.SO策略(把握優勢，抓緊機會)：積極型策略
透過分析掌握目前優勢能力，又洞察出市場趨勢中的發展機會，滿足以上兩個條件，就積極衝刺目標吧！站在浪頭上，作產業的先鋒者，可以開創出屬於自己的一片天。
用SWOT分析自己或許會花滿多時間的，但抓緊零碎時間，一個標題一個標題去思考，你會發現在出乎意料的時間內就會完成了，畢竟最瞭解自己的人，還是你自己。現在就拿出紙筆，規劃屬於自己的未來吧。
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